Obstaja mnenje, da je na seznamu prepovedanih izdelkov za ženske, ki dojijo, tudi čokolada, vendar si vedno želiš, kar ne moreš. Glavna stvar je, da ne pozabimo, da v tem pomembnem obdobju za mater in otroka razmišljate ne le o svojih željah, temveč tudi, da ne škodujete vašemu otroku. V tem članku bomo analizirali, ali je mati, ki je dojila, lahko imela čokolado.
Zakaj matere z dojenjem nimajo čokolade?
Čokolada je kompleksen izdelek, ki vsebuje preproste in zapletene ogljikove hidrate, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo pri otroku. Drug razlog, zakaj je čokolada za matično oskrbo kontraindicirana, je prisotnost alkaloida kofeina v njej. Ta biološko aktivna snov ima stimulativni učinek na dojenčka, povzroča psihoemotionalno vzburjenje, motnjo spanja in tesnobo. Učinek kofeina na gastrointestinalnem traktu se kaže s povečano peristaltiko v črevesju in povečano produkcijo plina, kar povzroča bolečine pri otrocih.
Ko mama uporablja čokolado med dojenjem, lahko otrok razvije diatezo. To je posledica dejstva, da sestava čokolade, zlasti mleka, vključuje polno mleko. Glede na nezrelost gastrointestinalnega trakta dojenčka in nezmožnost prebavljivih kompleksnih ogljikovih hidratov in kravjega mleka (kazein) lahko otrok razvije diatezo, dispepsijo (napihnjenost, zaprtje). Vzdrževanje konzervansov v čokoladi, ki podaljšuje pogoje skladiščenja tega izdelka, naredi čokolado v laktaciji prepovedani proizvod.
Ali lahko mamico dojam, če res želim?
Kaj storiti s temi mladimi materami, ki brez življenja preprosto ne predstavljajo svojega življenja? Če dojenčka mati, ki ne želi uporabljati svoje najljubše delikatese, doživi psihološko nelagodje, postane nervozna in razdražljiva, potem to lahko vpliva na njenega otroka. Zato, če otrok nima nagnjenosti k alergijam, in običajno reagira na tiste izdelke, ki jih je ženska prej vzela, potem je vredno poskušati uvesti čokolado v vašo prehrano. Na začetku lahko poskusite jedo en košček in videli, kako otrok reagira: ne bo postal živčen, ima bolečino v trebuhu in izpuščaj na telesu. Če se to ne bi zgodilo, lahko v nekaj dneh imate nekaj kosov. Prednost pri izbiri čokolade med laktacijo je treba dati črni grenki čokoladi brez različnih aditivov. Prepričajte se, pred uporabo, se morate seznaniti s sestavo čokoladnih palic in izbrati več naravnega in kratkega roka uporabnosti. Tudi če se otrok dobro odzove na čokolado, ki ste jo vzeli, se ne bi smeli preveč vključiti vanje, ker lahko v velikih odmerkih in pogostem sprejemu negativno vpliva na otroka. Priporočljivo je jesti čokolado pred kosilom in po hranjenju.
Ali lahko dojamem belo čokolado?
Bela čokolada z dojenjem nima razburljivega vpliva na otrokovega živčnega sistema, ker nima
Nedvomno je nezaželena uporaba čokolade za matično oskrbo, če pa ženska ne predstavlja svoje hrane brez njega in pomanjkanje čokolade lahko povzroči depresijo, bo prišlo do več škode, če ne začnete uporabljati.