Dolgo časa je prišlo do mnenja, da čiščenje črevesja sama ima velik učinek na izgubo teže. Dejansko je to mit - čiščenje črevesja danes, vaša prehrana v 1-2 dneh vrneš vse na svoje mesto, saj je prekomerna teža maščoba in ne vsebina črevesja. Vendar je za ženske, starejše od 35 let, čiščenje črevesja kot prve stopnje odstranjevanja presežnih kilogramov popolnoma upravičeno. V ta namen uporabite mehka sredstva, kot je magnezijev sulfat.
Magnezijev sulfat za hujšanje
Indikacije magnezijevega sulfata so zelo različne - uporablja se za čiščenje različnih organov. Dejstvo je, da je to preprost salinalni odvajalec, ki je indiciran za zastrupitev in zaprtje. Če pa vaša čreva deluje kot ura in greste v stranišče vsak dan ali vsakih 2 dni, za vas uporaba holaksa še v začetni fazi izgube teže absolutno ni smiselna.
Pogosto se uporablja magnezijev sulfat za zmanjšanje telesne teže kot prehodni stadij za post. Vendar pa je treba zapomniti, da je post je zelo zapleten proces in je prepovedano, da ga uporabite za hujšanje brez nadzora zdravnika. Poleg tega je gladek upočasnjuje metabolizem, zato je vrnitev v normalno prehrano polna vrnitve vseh izgubljenih funtov.
Po jemanju zdravila in čiščenju črevesja se resnično znebite nekaj kilogramov - vendar ne izgubite v maščobi, temveč v vsebini črevesja. To ni mogoče označiti kot izgubo teže in je strogo prepovedano sistematično uporabljati.
Magnezijev sulfat: kontraindikacije
Mimogrede, je pogosto priporočljivo čiščenje jeter magnezijevega sulfata - je choleretic. Vendar pa sploh ni z boleznijo jeter, da se lahko ta sredstva uporabijo. Posvetujte se z zdravnikom, da ugotovite, ali imate kakšne kontraindikacije.
Kako piti magnezijev sulfat?
Vzemite odvajalce le na dan, ko vam ni treba iti nikamor. Potrebovali boste 2 litra pitne vode in 25 gramov. magnezijev sulfat. Obstajata dva načina za rešitev:
- Raztopino zdravila razredčite v pol kozarcu vode in pijte pred spanjem ali na prazen želodec zjutraj, 30 minut pred zajtrkom.
- Uro pred zajtrkom pijete aktivno oglje - 1 tableta na kilogram vaše telesne mase. Po zajtrku počakajte eno uro in vzemite odmerek magnezijevega sulfata. Čez dan je prepovedano jesti, vendar morate neomejeno piti vodo z limono.
- Učinek zdravila se bo začel čez nekaj ur - bodite pripravljeni na dejstvo, da lahko kadarkoli potrebujete kopalnico. Naslednji dan se mora črevesna funkcija vrniti v normalno stanje.