Razpredelnice maline - recept

Smoothie je pijača, sestavljena predvsem iz svežih jagod in sadja. Oglejmo si nekaj originalnih receptov za izdelavo gladij z malin.

Banana - rumene barve

Sestavine:

• mleko - 0,5 kosov;
• ledene kocke - 3 kosi;
• banana - 1 kos;
• malina - 0,5 st .;
• smetana čokolada.

Priprava

Nalijte mleko v kozarec mešalnika, položite ledene kocke, dodajte predelane maline in eno porcijo čokoladne smetane . Vsi so temeljito zbrali z veliko hitrostjo in prelili končno pijačo v kozarce, okrašujući celo maline z malinami.

Kako pripraviti gladko mleko?

Sestavine:

• banane - 2 kosi;
• sadni kivi - 2 kosi;
• lešnik - 10 kosov;
• maline - 100 g;
• cvetlični med - 1 žlica. žlica.

Priprava

Plodovi se operejo, očistijo in namočijo v mešalniku, ki je bila prej razrezana na kocke. Nato dodajte maline, matice in ponovno temeljito razrežite vse do gladke. Nalijte pijačo v kozarec, dajte medu po okusu, potresemo z oreščki in premešamo.

Razpredelnice maline

Sestavine:

• avokado - 1 kos;
• pomarančni sok - 0,5 miza;
• sok maline - 0,5 miza;
• malina sveža - 0,5 tbsp.

Priprava

Torej, da bi to koristno in okusno pijačo, najprej očistimo avokado, izvlečemo kamen in prenesemo pulpo v mešalnik. Nato prelijte pomarančni in malinov sok, dajte sveže jagode in pomešajte gladke v homogeno maso.

Malina z jogurtom

Sestavine:

• sveže maline - 250 g;
• naravni jogurt - 1 kos;
• pomarančni sok - 300 ml.

Priprava

Maline in jogurt temeljito vmešajte v posodo mešalnika 1 minuto, dokler mešanica ne postane gladka in enakomerna. V nastalo maso nalijte ohlajeni pomarančni sok in pijte še 30 sekund. Mi prelijemo gladke na visoke kozarce in jih takoj služimo mizi.

Majhna malina z želatino

Sestavine:

• Želatina z aromo maline - 1 vrečko;
• vrela voda - 0,5 kosov;
• vanilijev jogurt - 0,5 kosov;
• malina - 1 kos;
• led.

Priprava

Želatina se vlije z vrelo vodo in pusti nekaj, da se otekne čas. Nato dodajte vanilijev jogurt, maline in zdrobljen led. Temeljito pretehtajte, dokler se gladke ne razporedijo v kozarce.

Recept za čokoladne kremne tekočine

Sestavine:

• zamrznjene maline - 2 kosi;
• čokoladni jogurt brez maščob - 1 kos;
• brusnični sok - 0,5 tbsp.

Priprava

Stavimo jagod v mešalnik, dodamo brusnični sok in vlijemo v razmaščeni čokoladni jogurt. Utrujenost mase za 30 sekund in služi pripravljen pijačo za zajtrk ali popoldanski prigrizek.