Cimet - koristne lastnosti

Za mnoge je cimet priljubljena začimba za kavo in pečenje, hkrati pa skoraj nihče ne misli na neverjetne koristi in zdravilne lastnosti te začimbe. Vsi ne vedo, da je cimet posušeno lubje kitajskega ali celjskega hrasta.

Koristne lastnosti cimeta

Ta začimba pomaga obvladovati različne težave in bolezni:

1. Cimet pomaga normalizirati raven holesterola v krvi in ​​preprečiti nastajanje krvnih strdkov v posodah.
2. Ker cinnamon presežek maščobe pretvori v energijo, lahko sklepamo, da prispeva k izgubi teže.
3. Priporočljivo je, da diabetike v vaši prehrani vključite pikantnost, ker znižuje raven holesterola v krvi.
4. Koristne lastnosti mletega cimeta se ne razlikujejo od začimb v palicah, glavna stvar - visoka kakovost in svežina.
5. Cimet ima choleretic in antiparasitic delovanje, in tudi se uporablja v kakovosti antibakterijskih in protiglivnih sredstev.
6. Ta začimba pomaga izboljšati delovanje možganov.
7. Cimet je koristen za prebavo in pomaga odstranjevati toksine iz telesa.

Kako izbrati in shraniti?

Da bi dobili vse koristne snovi, morate vedeti, kako pravilno izbrati ta začimba. Na primer, kakovost cimeta v prahu je težko preveriti, zato lahko pogosto najdete obrt. Glede na to je bolje kupiti cimet v palicah. Poleg tega v takem stanju traja dlje časa. Njegovo svežino dokazuje močan sladek okus.

Da ne bi pokvarili cimeta, je najbolje, da jo hranite v stekleni posodi z gostim pokrovom. Postavite ga na temen, suh prostor.

Koristne lastnosti čaja s cimetom

Takšna pijača bo koristna za ljudi s prekomerno telesno težo. Čaj z cimetom nima samo učinka segrevanja, ampak tudi izboljša metabolizem, kar pa pomaga znebiti presežnih kilogramov. Če želite pripraviti čudovito pijačo, morate povezati 1 žlico žlica. vrelo vodo in 2 palčka ali 2 žlički cimeta v prahu. Tak čaj je treba vztrajati pol ure, ga filtrirati in uporabljati na prazen želodec. Če vam ni všeč okus, pijačo lahko spreminjate s skorjo pomaranče, jabolk, ingverja ali nageljnovih klinčkov.

Koristne lastnosti cimeta z mlekom

Takšna dišeča pijača je enostavno nepogrešljiva zjutraj, ko si ne želiš vstati tako. Mleko z cimetom ne bo samo navijalo, temveč bo dalo tudi dobro voljo. Kava s cimetom ima enake koristne lastnosti. Spice omogoča telesu, da absorbira mleko veliko bolje, prav tako pomaga krepiti srčno mišico in razredčiti kri.

Če želite pripraviti tako okusno pijačo, je treba v kozarec mleka dati 1/3 čajne kreme iz zemlje in temeljito premešati. Priporočljivo je, da se pijača segreje, vendar ne kuhamo.

Koristne lastnosti cimeta z medom

Obstaja še ena različica zdravilne pijače s cimetom zdaj struktura še vedno vključuje medu. Za pripravo morate mešati 2 žlici. žlice medu od 1 žlica. žlico cimeta in vse to vlijemo 1 liter vrele vode. Napijte pijačo eno uro. Potem je treba vliti v termo in zaviti v odejo. Če želite izgubiti težo, morate jesti obrok pred obrokom, 2-krat na dan. Druga takšna pijača pomaga pri boju proti artritisu.

Testenine, izdelane iz medu in cimeta, pomagajo znižati holesterol in zmanjšati tveganje za srčni napad. Poleg tega ta mešanica pomaga izboljšati dihanje, krepi srčno mišico in povečuje imunost. Na osnovi cimeta in medu lahko pripravite masko, ki bo pomagala pri spopadanju z izpadanjem las, okužbami kože in izbruhi.