Že od antičnih časov so ljudske zdravilci imenovali to okusno rdečo jagodičasto kraljico rastlinskega sveta, vedeli so, kako so bile koristne jagode, in verjeli, da če bodo dnevno pojedli v velikih količinah, bodo bolezni zelo redke. Jagode imajo različne uporabne lastnosti. To je čudovito protivnetno, hemostatično, rano-celjenje, diaphoretično, diuretično, astringentno. Z drugimi besedami, jagode so dragocena zdravilna jagodica, ki ljudem pomaga pri obvladovanju različnih bolezni.
Sestava
Ta jagodičja je nizko kalorična, v 100 g vsebuje le 41 kalorij.
Prehrambeni podatki:
- beljakovine - 0,8 g;
- maščobe - 0,4 g;
- ogljikovi hidrati - 7,5 g.
Vitamin C prevladuje pri jagodah, prav tako zelo visoka vsebnost vitamina E in organskih kislin. V sestavi tega jagodičja so tudi minerali: kalij, magnezij, kalcij, jod, železo, fosfor, cink itd.
Mimogrede, ne le samo jagodičje, temveč tudi njegove liste so koristne, vsebujejo kalcij, kalij, magnezij, železo in askorbinsko kislino.
Koristne lastnosti vrtnih jagod
Pogosto se jagode imenujejo vrtne jagode. Sadeži so zelo okusni, dišeči, imajo edinstvene zdravilne lastnosti. Kaj je koristno pri jagodah, poskusite ugotoviti.
Sveži plodovi tega jagodičja so zelo koristni pri zdravljenju razjed v želodcu, želodcu in dvanajstniku, z urolitiazo in holelitiozo, aterosklerozo, diabetes mellitusom , atonskim zaprtjem in boleznijo vranice.
Sveže iztisnjeni sok je priporočljiv za uporabo pri holelitiazi, protinu, levkemiji, razjedah želodca, pomaga pri normalizaciji prebave.
Infuzija suhega sadja ima pozitiven učinek pri zdravljenju gastritisa, kolitisa, diabetesa, diareje, spodbuja izločanje peska in kamnov iz ledvic in jeter.
Če ugotovite, da je bolj uporabna kot jagode ali jagode, ljudska in tradicionalna medicina še vedno raje jagode.
Ali je koristno za nosečnice?
Ne glede na to, kako koristna je jagodna jagoda, bi morale bodoče matere zelo skrbno uporabljati to jagodičje.
Seveda, nekaj jagod na dan, ne boli, ker vemo, kaj je koristno za jagode, samo bodoče matere ne bi smele prenašati jesti jagode. Ampak, če se pojavijo prvi znaki alergije, morate nemudoma prenehati uporabljati jagode in nemudoma posvetovati z zdravnikom.