Victoria Romanets je dobro znani udeleženec televizijskega projekta "Dom-2", ki ima veliko oboževalcev. Ljudje aktivno sledijo njenemu življenju, pri tem pa opozarjajo na male stvari, ki se zgodijo dekletu. Niso mogli opozoriti, da se je Vika v zadnjih nekaj mesecih znebila presežne teže in izgleda super. Tisti dan je internet samo eksplodiral iz poizvedb o tem, kako je Vika Romanets iz "House-2" izgubila težo.
Ne morem zaslužiti denarja za takšno agiotažo. Hitro so začeli v internet "raca", kot da bi se dekle lahko znebilo prekomerne teže z uporabo koktajla, ki vsebuje aktivne dodatke. Pravzaprav je to goljufija in ona sama na svoji strani socialnega omrežja je potrdila te podatke.
Kako tanka je bila Vika Roman?
Dekle je aktivni uporabnik socialne mreže, branje vseh komentarjev, ki jih njeni naročniki zapustijo. Številne kritike o videzu deklice so ji začele delati na sebi, da bi dosegle popolnost. Najprej bomo ugotovili, koliko kilogramov Vike Romanets je izgubilo težo, saj bo za mnoge določeno spodbudo ponoviti uspeh deklice. S sedanjo rastjo 157 cm, udeleženec tehta 57 kg in njen rezultat je minus 13 kg. Mnogi, ki so se naučili o tej številki, so začeli trditi, da je dekle padlo pod kirurški nož, toliko je Vika večkrat popravila svoj videz. Ti podatki nimajo nobenih potrditev in Romanets zagotavlja, da ji je le dobra prehrana in šport pripomogla k doseganju takšnih rezultatov.
Hvala, da je Victoria Romanets izgubila težo:
- Dnevni meni naj bi bil sestavljen samo iz uporabnih izdelkov. V to kategorijo spadajo sadje, zelenjava, kislo-mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, pusto meso, nizko vsebnostjo maščob, žitaric in zelenjave.
- Enkrat in za vselej je iz prehrane treba izključiti maščobe, dimljene, soljene, razne sladice in peciva.
- Romanet je zaradi redne fizične aktivnosti izgubil veliko teže. Deklica pravi, da je treba obiskati dvorano vsak drugi dan ali pa vsaj trenirati doma.
- Udeleženec projekta je želel delno hrano, ki ji omogoča, da ne trpi zaradi lakote. Poleg tega ohranja visoko stopnjo metabolizma.
- Vika ne jedo ponoči, ker je telo težko prebaviti in preprosto ga pretvori v maščobo, pokvarujoč sliko. Zadnji čas pred spanjem lahko pojedete najkasneje 3 ure.
- Pomembno je vzdrževanje vodnega ravnovesja v telesu. Voda podpira metabolizem, hkrati pa pomaga pri dolgotrajni lakoti. Deklica pije 2 litra dnevno.
- Kljub dejstvu, da projekt pogosto gosti stranke, deklica ni hotela piti veliko alkohola. Edina stvar, ki si jo lahko privošči, je kozarec belega suhega vina ali lahkega piva.
Vika ima rada kuhati, zato pogosto spreminja svoj meni, tako da ji ni dolgčas in ne želi jesti kaj prepovedanega. Pomembno je, da uporabite samo sveže in visoko kakovostne izdelke, tako da telo prejme uporabne snovi.
Rimska ženska je izgubila težo, opazovala je takšen meni za dan:
- Zajtrk: ovsena kaša, kuhana na vodi, s koščki sadja ali jagodičja, in še ena skodelica zelenega čaja brez sladkorja in tosta. Pomembno je, da ne uporabljate preveč sladkega sadja.
- Prigrizek: peščica orehov.
- Kosilo: del brez maščobe borsch.
- Prigrizek: jabolka, pečena v peči.
- Večerja: del solate z morskimi sadeži.
Po mnenju strokovnjakov za prehrano Victoria Romanets je popolnoma pravilno zgradila svojo prehrano, zato njen uspeh ne povzroča nobenih dvomov.