Malo verjetno je, da bo oseba, ki meni, da je pesa najbolj okusen izdelek na svetu. Čeprav, če obstajajo tako edinstveni ljudje, bi morali definitivno izgubiti težo na dieti s čebulo! Ta izdelek brez zanemarjanja zanemarjamo v večini sistemov za zmanjševanje telesne teže, pri čemer je rdeča pesa ne samo zelo uporabna korenasta zelenjava, temveč tudi zelo hitro delujoč proizvod za hujšanje.
Prednosti pese
Prehrana na pedietini omogoča obogatitev telesa s številnimi koristnimi snovmi in hkrati z izgubo telesne teže se znebite nekaterih zdravstvenih težav:
- sladkorna pesa se uporablja v boju proti zaprtju in nepravilnostim pri delu prebavil;
- uporabna je pri boleznih srca in ožilja;
- Pesa spodbujajo hemopoezo in zdravijo anemijo;
- Ta koren je zelo koristen za hormonsko ozadje in delovanje ščitnice.
Terapevtska prehrana Bolotova
V.V. Bolotov avtor knjige "Besmrtnost je resnična", je ustvarila svojo dieto z rdečo pesa, ki pomaga pri ozdravitvi debelosti . Dieto je treba izvajati pod nadzorom zdravnika, saj ga ni mogoče imenovati uravnoteženo - to je močan stres za telo, za čiščenje prebavnega trakta od toksinov, rakotvornih snovi in prostih radikalov.
Za to prehrano, morate iztisniti sok iz sladkorne pese, in shranite nastale torte. Iz torte, zvite kroglice velikosti fižola. V času lakote morate jesti 2-3 žlici. kroglice, mazanje s kislo smetano. Ta postopek se lahko ponovi dvakrat v času lakote, tretji pa še vedno jesti nekaj prehranskega.
Prehrana na pese in korenje
Pogosta kombinacija - pesa in korenje, saj so te zelenjave idealno združene in dopolnjujejo med seboj kompozicije. Prvič, prehrana na pese in korenje je koristna za naš organizem kot naravni izdelki - to so izdelki naravnih zemljepisnih širin, dobro so ohranjeni, kar zadeva okusne lastnosti in vitaminsko sestavo.
O prednostih sladkorne pese, ki smo jih že omenili, zdaj linijo korenja:
- korenje spodbuja urejanje metabolizma ogljikovih hidratov;
- izboljša prebavo;
- pomaga pri anemiji;
- zvok;
- ugodno vpliva na vid in stanje kože;
- spodbuja imuniteto .
Ta dieta temelji na kuhani in surovi pese in korenje, njihove mešanice, sokove. Pomembno je, da se spomnimo: pekovski sok po kuhanju naj stoji eno uro, in korenje, nasprotno, takoj pijete. To je treba upoštevati pri mešanici korenja in sladkorne pese.
Obstajajo zelenjava z oljčnim oljem - 1 žlico. naenkrat. Priporočljivo je tudi aktivno uživanje vode in čaja (brez sladkorja). Ta prehrana je privlačna, ker so njeni izdelki, lahko brez omejitev - koliko in kadarkoli.