Vitamini za srce

Srce je najpomembnejši organ, ki deluje neprekinjeno 24 ur na dan, 7 dni v tednu. Če želimo stabilno delovati in obvladati obremenitev, jo je treba okrepiti. Fizične vaje so odlično usposabljanje za kardiovaskularni sistem, vendar s pomanjkanjem določenih vitaminov in mineralov lahko težave še vedno nastanejo. Zato vam bomo povedali, kaj bodo vitamini za srce pomagali okrepiti srčno mišico.

Vitamini v tabletah

Oblika sproščanja vitaminov v srce v tabletah omogoča krepitev zdravja v običajnem življenjskem ciklu, ne zahteva dodatne manipulacije (na primer, kot pri injekcijah).

Za normalno delovanje kardiovaskularnega sistema so najprej potrebni mikroelementi, kot sta kalij in magnezij. Če želite naravno povečati telesno maso v telesu, morate jesti več banan, grozdja in krompirja. Poleg tega so zelo koristne za srce omega-3 maščobne kisline, ki so v velikih količinah v oljnih ribah oceana. Vendar včasih to ni dovolj, zato je lekarna rešena.

V sodobnem svetu, ko so stresi in slaba ekologija postali norma življenja, vitamini potrebujejo tečaje skozi celo leto. Nudimo telo s potrebnimi snovmi, ki bodo pomagale uravnoteženim vitaminskim in mineralnim kompleksom, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni.

1. Doppelgerz aktivni Magnezij + Kalijev šumeče tablete z okusom limone in grenivke. Dovolj je, da vzamete 1 tableto na dan skupaj z obroki, da dopolnite kalij in magnezij v telesu. 1 tableta Doppelherz vsebuje 300 mg kalija (8,6% dnevne norme), 300 mg magnezija (75% dnevne norme), vitaminov B6 in B12.
2. "Nutrilight omega-3 complex" iz podjetja Amway vsebuje potrebno količino bistvenih esencialnih maščobnih kislin, ki pomagajo vzdrževati delovanje srčnožilnega sistema. Obstaja tudi analogen dodatek vitamina podobne snovi koencima Q-10, ki se upravičeno šteje za enega najmočnejših antioksidantov in je potreben za oskrbo srca z energijo
3. "Pošlji" iz podjetja Evalar dopolnjuje dnevno potrebo telesa v hranilih in izvaja takoj 3 funkcije: podpira delo srčne mišice, normalizira srčno-žilni sistem in izboljša krvni obtok.

Magnezij je eden najpomembnejših elementov v sledovih za normalno delovanje srčne mišice. Celo majhno pomanjkanje te snovi v telesu lahko povzroči hude bolezni, do srčnih napadov. Zato bodo vitamini za srce z magnezijem dobra izbira za preprečevanje kardiovaskularnih bolezni.

Vitamini za srce v kockah

Ljudje, ki se poklicno ukvarjajo s športom, pogosto doživljajo preobremenitev. Da bi pomagali svojemu telesu hitro v najkrajšem možnem času z uporabo vitaminov v škampah. Koristna dejanja zdravil se kažejo že po 15-20 minutah po dajanju, kar omogoča usposabljanje z večjo intenziteto in zmanjša čas okrevanja.

Med razpoložljivimi vitamini za srce za športnike so najbolj priljubljeni vitamini skupine B in vitamina C. Vitamin C je eden najmočnejših antioksidantov, ki pomaga v obdobju poslabšanja prehladov in krepi imunski sistem. Vitamini B pozitivno vplivajo na živčni sistem, jim pomagajo, da se hitreje prilagajajo telesnemu stresu in skrajšajo čas okrevanja po treningu.