V zadnjih nekaj mesecih so goji jagode postale eno najbolj kupljenih izdelkov. Pripisujejo jim različne zdravilne lastnosti: od znižanja ravni holesterola v krvi do boja proti onkološkim boleznim. In, seveda, mnogi se zanašajo na njih kot pomožne v boju proti prekomerni teži. Ampak ne pozabite, da imajo goji jagode kot katerikoli izdelek neželeni učinki.
Neželeni učinki goji jagod
- Nespečnost je postala eden najpogostejših neželenih učinkov uporabe čudežnih jagod. Žal je ji večinoma ljudi, ki so pred spanjem presegli dnevni tečaj ali pojedli jagode. To sadje resnično daje občutek kreposti in nas naredi energično, saj lahko snovi, ki jih vsebujejo, pospešijo osnovni metabolizem. Zato je idealen čas za uporabo goji - v prvi polovici dneva, neželeni učinki v obliki motenj spanja v tem primeru praktično izključeni.
- Druga neprijetna posledica je bila bolečina v trebuhu. Včasih je bila slabost in driska . Takšni neželeni učinki se pojavljajo ne toliko zaradi uporabe goji jagodičja, ampak zaradi učinka konzervansov, ki jih dodajajo tem jagodam. Poskusite kupiti sadje v preizkušenih trgovinah, bodite pozorni na embalažo - najbolje je, če sestava ne vsebuje konzervansov.
- Takšna koristna in okusna jagodica ne rastejo v našem kraju, v zvezi s tem je reakcija telesa na uporabo "tujega" sadja lahko nepredvidljiva. Zato nekateri ljudje razvijejo alergijsko reakcijo na goji jagod. Še posebej velika verjetnost alergije pri otrocih in nosečnicah - imajo jagode zelo odvračajo.
Drugi neželeni učinki goji jagod
Obstajajo tudi druge neželene posledice uporabe jagod, ki se razvijajo pri ljudeh z določenimi motnjami. Na primer, ljudje, ki imajo zmanjšano krvno strjevanje ali ki jemljejo antikoagulante (zdravila za redčenje krvi) pred uporabo goji, se morajo posvetovati z zdravnikom, saj lahko jagode povzročijo nastanek krvavitev.
Ljudje s sladkorno boleznijo in hipertenzija ob ustreznih zdravilih za zdravljenje teh bolezni morajo biti previdni, ker lahko snovi, ki jih vsebujejo rdeče jagode, začnejo s kemičnimi reakcijami s sestavinami zdravil. Morda bo to zahtevalo ponoven izračun dnevnega odmerka zdravila.