Želite izgubiti težo, mnogi iščejo te zelo različne načine in nestandardne. Dejstvo je, da vsi ne morejo kontrolirati svoje prehrane in začeti jesti pravično, zato se postavlja vprašanje, kako povzročiti gnusobo za hrano, še posebej, če je težava prenajedanja in povečanega apetita akutna.
Kako povzročiti gnusobo, da hrana izgubi težo?
Obstajajo številni načini, primerni ne za vsakogar, ampak imajo pravico do obstoja, tukaj so:
- Uporabite ustno izpiranje. Nekateri od njih imajo adstrigentni učinek, kar bo omogočilo nekaj časa, da odbijejo apetit in prenehajo s salivacijo. Če ni nobenega balzamata, lahko preprosto očistite zobe.
- Pijte čaj na osnovi zdravilnih zelišč ali kave brez sladkorja. Čaj s sladkorjem in meto zelo dobro pomaga, vendar jim ni priporočljivo zlorabljati ali piti več kot 3 skodelice na dan.
- Tisti, ki se zanimajo za to, kako razviti averzijo na hrano, lahko poskusite premagati apetit z gledanjem dokumentarnega filma, ki prikazuje kirurške operacije ali poskuse na živalih. Vpiše se v spominu na sliko, ko se pojavi pravočasno v glavi in povzroči gnusobo, vendar ljudje z občutljivim živčnim sistemom niso.
- Ta metoda v primerjavi s prejšnjim je varčnejša in je namenjena čiščenju straniščne školjke ali smeti.
- Lahko vonj nekaj, kar oddaja neprijeten vonj, začenši s poceni kolonjsko in konča z drobnimi perilo.
- Igre s hrano in proti dekoracijo. Očaranje lepega česanja v kašo lahko dolgo časa odvračate od apetita, kot tudi premikanje kosov iz kraja v kraj, kar je tipično za majhne otroke.
- Tisti, ki želijo vedeti, kako navdihovati averzijo na hrano, je samo nekaj, da se prejedi, vendar je to dokaj radikalen način. Lažje je samo jesti trikrat na dan, na primer ajdove kaše in do konca drugega dne je gnusno gledati.