Rumenec je pečen v peči

Flounder je zelo okusna in uporabna riba, priljubljena v vseh koncih sveta. Predlagamo, da v pečici danes pečete pečen ledilnik.

Flaster, pečen v pečici z zelenjavo

Sestavine:

• flounder - 350 g;
• sveži šampinjoni - 250 g;
• por - 100 g;
• stebla zelene - 1 kos;
• česen - 1 stroka;
• suho belo vino - 3 tbsp. žlice;
• rastlinsko olje - 2 tbsp. žlice;
• kisla smetana - 1 žlica. žlica;
• limonin sok;
• začimbe.

Priprava

Let's consider with you kako pečati iverke v foliji v pečici. Torej, najprej pripravimo ribe: rezimo ga z nožem čez njo in ga trimo z svežim limoninim sokom, pomešamo z začimbami. Pustimo, da se marinirate približno pol ure. Zelena in olupljena čebula s prsti, in gobe sesekljane plošče. Po tem smo širijo zelenjavo v skodelico z maslom in mimoidočo, dokler polovica kuhamo, podsalivaya. Nato praženje prestavimo v obliko, prekrito s folijo. Česen očistimo, stiskamo s stiskalnico in pomešamo s kislo smetano. S to mešanico raztrgamo ribe z obeh strani, ga razprostrimo na zelenjavi, z vodo vina, zaviti v folijo in pustimo v pečici 20 minut, segreto na temperaturo 190 stopinj. Ob koncu časa se je rumenkasto pečen z zelenjavo, pripravljen!

Flounder pečen s krompirjem

Sestavine:

• flounder - 800 g;
• krompir - 450 g;
• paradižnik - 200 g;
• zeleni grah - 100 g;
• kisle smetane z nizko vsebnostjo maščob - 150 ml;
• začimbe;
• filtrirana voda - 0,5 kosov;
• rastlinsko olje - 2 tbsp. žlice.

Priprava

Proga je oprana, očiščena, olupljena in posuta s limoninim sokom. Pekač za pekač z maslom in ga potresemo na grah. Paradižnik se spere in razreže v kroge. Razširimo jih čez grah in vlijemo potrebno količino vrele vode. Okleščenec namažemo z začimbami, damo na paradižnik, in na vrhu pokrijemo s krompirjem narezanem krompirju. V ločeni plošči mešamo malo rastlinskega olja, soli in kisle smetane. Pripravljeno omako napolnite preko naše posode in jo vstavite v pečico, segreto do 180 stopinj za 20 minut. Pred vročitvijo pospravite ribe s svežimi zelišči.

Flaster pečen v pečici s sirom

Sestavine:

• flounder - 2 kosov;
• sir - 50 g;
• Bolgarski poper - 1 kos;
• začimbe.

Priprava

Ugotovimo, kako lahko še vedno slastno pečete flok v peči. Trupi se odmrznejo, operejo in posušijo. Nato potresite ribe z začimbami in ocvrti v rastlinskem olju na obeh straneh. Ponev namažemo z maščobo, pripravljene ribe premikamo in potresemo z naribanim sirom. Pekač za pekač postavite v segreto pečico in pečemo 15 minut. Ko je iverica pripravljena, jo razprostrimo na ploščo, jo okrasimo s peteršiljem in rdečim poprom.

Flounder pečen v foliji

Sestavine:

• flounder - 1 kos;
• trdi sir ali klobase - 30 g;
• Wasabi - 1 čajna žlička;
• začimbe;
• majoneza pusto - 2 tbsp. žlice;
• limonin sok - po okusu.

Priprava

Ponujamo vam še eno zanimivo recept za iglavec. Torej, ribe, črevo in čiščenje obdelujemo s tehtnicami. Sesekljamo truplo v majhne dele, začimbavamo z začimbami in prelijemo limonin sok. Morske ribe smo marinirali 15 minut, nato pa jih položimo na folijo in pokrivamo z jemci in majonezo. Trdi sir, razrezane na ploščice in jih pokrijte s celotno površino rib. Namesto tega lahko uporabite sir iz klobas, ki daje jedu originalni dimljeni okus. Vse zavijemo v folijo, jo pošljite v pečico 35 minut. Preden postrežete, je posoda okrašena s sesekljano svežo zelenjavo ali zelenjavo po lastni presoji. Za isti recept lahko pečenje iglav v večnamenskem stanju .